YANNICK GONZALES : Speaker et youtubeur

  Dans cet interview, je donne la parole à Jérémy Vetois, finisher de la PICAPICA 2023 afin qu’il se présente plus en détail, en lui demandant les grandes lignes sportives de son CV depuis qu’il pratique le trail. Ensuite, j'aborde avec lui ce chantier qu'est la PICPICA en abordant différents thèmes : • Pour accéder à la PICAPICA, course de référence ? • Quel type de préparation ? o Préparation mentale ? o Préparation physique ? o Matériel spécifique ? o Reconnaissance du parcours ? o Pacer ? • Pourrais-tu me décrire la difficulté technique du parcours ? • Quel passage demande plus l’attention ? • Comment appellerais-tu ce genre de course ? • Comment as-tu vécu ta course ? • Comment s’est passée la nuit ? • Moment de doute ? • La température ? • Balisage séré ? • Ravitaillement qualitatif ? • Soin possible ? #trailrunners #trailrunning #trail #trailer #ultratrail #ultrarunning #ultratrailrunning #ultrarunner

  UTMB Vendredi 27 Août 2021, 17h30, place du Triangle de l’amitié à Chamonix. J’y suis enfin !   Enfin car depuis 2018, date à laquelle j’ai pris la décision avec les copains de participer à cette course mythique et mondialement connue dans le monde du trail, j’ai tout organisé pour pouvoir y participer. Effectivement, avant de pouvoir vous inscrire à l’UTMB sur l’ultra trail, il faut justifier d’être finisher de deux courses référentes, généralement supérieur à 110 km et avec plus de 5000 m de D+/- dans les temps impartis par l’organisation. Inutile de vous dire que quand on habite la Charente Maritime, un week end ne suffit pas entre le déplacement, le temps de faire la course et le temps de revenir. C’est donc la plupart du temps pendant les vacances où les weekends fériés que l’on programme cela. Personnellement, je trouve cela plutôt contraignant. Une fois vos deux courses référentes effectuées (de nombreuses courses ne sont pas référentes, il faut consulter un listing ét

Ultra trail : Endurance trail, festival des templiers à Millau. 105 km et 5000 m de dénivelé positif et négatif. C'est la quatrième fois que j'ai la chance de prendre le départ de cet événement trail unique en France. Pourquoi unique ? Parce que c'est le premier événement mondial en trail. 14 courses de différentes distances avec des profils très variés, de nombreux participants avec plus de 10000 coureurs, des traileurs du monde entiers, une organisation bien rodée, des bénévoles investis, des ravitaillements de qualité et un balisage irréprochable. Dans cette vidéo, vous revivrez en caméra embarquée ce magnifique trail, vous y découvrirez l'ambiance, ses sentiers, ses causses, ses forets, etc... Ce parcours long de 105 km et 5000 m de dénivelé tracé de manière à rester sauvage donnera tout de même pas mal de fil à retordre même aux personnes ayant un entrainement rigoureux. Le profil plutôt roulant du départ, explique certainement qu'à partir du 60 ème km, b

Bonjour à tous, Dans cet article, j'ai souhaité partager avec vous une liste de matériel (obligatoire ou non) qu'il faudra que vous emportez dans votre sac en fonction de la longueur et de la technicité de votre trail, des conditions climatiques annoncées, de ce que vous impose l'organisation, de votre niveau, de votre expérience, etc... Certains matériels seront forcément à prendre avec vous, tandis que d'autres seront certainement à laisser à la base de vie, si votre épreuve en comporte une ou deux. Si vous avez la chance d'avoir une assistance, cela pourra être l'occasion de leur laissé un sac d’allègement qui vous sera profitable lors d'un ravitaillement et qui vous permettra de retrouver un peu de confort.  Retrouvez donc cette checking liste et n’hésiter pas à noter en commentaire si vous empporter avec vous autre chose, cela permettra surement à d'autres traileurs d'adapter le contenu de leur sac. Textiles :

ABONNE TOI C'EST GRATUIT :-) https://www.youtube.com/channel/UCFCvcscEWSYWIFUkvDl8hAg ******************************************************************** Retour sur Piau après la première boucle sur le Tour Des Cirques (TDC) lors du GRP 2019, autrement appelé Grand Raid des Pyrénées. Cette édition s'est déroulée sous un grand soleil mais avec de un peu d'air sur les hauteurs. Les différents concurrents, parti de Piau avait 44h pour obtenir le titre de finisher et devait parcourir pour cela 122 km et 7300 de D+ et 8300 D- L'arrivée était donné quand à elle à Vielle Aure sur la place du village et de sa célèbre fontaine. Ce trail est idéal pour découvrir les cirques pyrénéens dont le célèbre Gavarnie. 677 partants / 422 finishers / 255 abandons. Parcours: Piau / Gèdre / Lac Des Gloriettes / Refuge d'Espuguettes / Hotellerie du Cirque / Garvarnie / Gèdre / Luz Saint Sauveur / Barèges / Refuge de la Glère / Cabanes d'Aygues Cluses / Hourquette Nère / Re

MAI 2019 Le 12 Mai, Trail des Bastides (42 km et 1200 m D+/-) à Lalinde (24) pour Antho : Le site du Périgord grand trail Le 12 Mai, Ultra du Perigord (85 km et 2800 m D+/-) à Lalinde (24) pour Ben : Le site du Périgord grand trail Le 13 Mai, Ultra Vendée (80km et 2000 m D+/-) à Saint Malo du Bois (85) pour Sam : Le site du Festi-trail Bonne course à tous les 3 et à tous les autres traileurs du weekend !!!!!!!!!!!! Weeennnnngggggaaaaaaaaa !

Le mois de Décembre s'annonce riche en émotion pour la TEAM TRAIL 17 ! Dans un 1er temps, le Samedi 01/12/2018: Samuel participera à la mythique SaintéLyon. Au programme, 81 km de nuit et dans le froid en cumulant pas loin de 2400 m de D+/-. Départ à 23h30. Richard, de son coté, qui avait pris un dossard, est blessé malheureusement et ne prendra donc pas le départ. De son coté Denis, participera à la SaintExpress avec 44 km au compteur et 2000 m de D+/- environ, départ à 23h ! Le lendemain, le Dimanche 02/12/2018: Pas loin de 20 adhérents s'élanceront sur le beau trail de Saint Palais/Mer. Deux distances au choix, 14.5 ou 25 km. Le Dimanche 16/12/2018: La TEAM TRAIL 17 sera aussi présente sur les différentes épreuves du Paléotrail à Saint-Césaire !  Un calendrier bien rempli :-)

Pour suivre Baptiste Lacaze sur la CCC: Départ 9h00, Vendredi  31/08 Dossard 3139 Lien ici Baptiste est parti sur une allure de "croisière", enfin pour lui !!!! Il a entièrement raison car même si il a un excellent niveau en trail, cette distance reste un peu nouvelle pour lui qui est plus adepte des distance entre 30 et 50 km. La journée n'est pas encore terminée, mais il déjà, 15 km  de parcouru et 1500 m de D+ en 2h04 de course . Il est 105 au scratch et 71 ème dans sa catègorie ! Weeeennnngggaaaaa ! Au refuge Bonnati après 2h54 de course, Baptisite  a passer la seconde, il est maintenant 66 ème et 95 au scratch ! 22 km de parcours soit 1/5 de la course ! Wennggaaaa !

Pour suivre Richard Palissier  dossard 2819 et Patrice Gaborit  2432, c'est par ici Départ Samedi 25/08/2018, 5h du matin !!! Richard en prépa au trail de la Rhune Patrice en prépa au Gabizos ! Richard Palissier et Patrice Gaborit viennent d'arriver à Tournaboup ! 13H de course, plus de 50 km !Un peu de fatigue, un genou qui embête Richard dans les descente. Pour Patrice, tout va bien ! Ils vont se changer , dormir et c'est repartit pour une partie pas très simple, surtout à la frontale, mais ensemble, on est plus fort ! #TEAMTRAIL17 Weeennnngggaaaa !!!!! C'est reparti pour un tour, "plus que 30 km" !!!!