YANNICK GONZALES : Speaker et youtubeur

Connaissez vous ce modèle (Light) de chaussures de trail de la célèbre marque Brooks ? La Brooks Mazama 2 ! Un peu moins connu que leur modèle phare Cascadia, j'ai eu envie de la tester pour vous et je vous donne mes sensations "au commande de ces petits bolides" :-) Comme chaque matériel vraiment orienté, vous découvriez les points positifs et points négatifs de ce que j'ai ressentit.

Ce weekend, la TEAM TRAIL 17  a montré son attachement  à la préservation de la planète  et du littoral en participant après son footing matinal à l'action Estran ! Résultat de la récolte :-(

Découvre dans cette vidéo YouTube mes séances clefs pour préparer un trail ! Retrouve dans cette vidéo mes séances clefs pour préparer un trail (PPG, Seuil, vma, micro circuit, séance d'escalier, etc...) ! Effectivement, pour préparer une course de montagne, un trail, voir un ultra trail, certaines séances spécifiques me semblent indispensable lorsque l'on établit son plan d'entrainement, surtout quand on manque de dénivelé comme autour de chez moi. J'ai donc imaginé des séances spécifiques pour combler cela et honnêtement, le résultat était au RDV. J'ai de meilleurs sensations en course et le seuil de fatigue musculaire apparaît beaucoup plus loin dans le temps. J'ai remarqué aussi un gain de puissance musculaire et une aisance accrue dans les descentes et dans les parties techniques. J’espère qu'il en sera de même pour vous :-) Laisser moi votre ressentit en commentaire :-) N'oublie pas de t'abonner à notre chaîne, à liker et à laisser un peti

J'avais hâte de retirer de son carton d'emballage cette veste trail light promettant de me couper du vent, d'être respirante et surtout d'être étanche lorsqu'il pleut ! Cette célèbre marque Française communique généralement sur la légèreté de leurs produits. Pourtant, souvent, il est difficile d'allier efficacité et légèreté. Quand est-il cette fois çi ? Si vous avez déjà vécu une expérience avec cette veste, laisser là en commentaire :-)