YANNICK GONZALES : Speaker et youtubeur

  Quelques images de ce beau week-end !

Après 8 ans d’absence, l’association de course à pied Santorun fait renaitre ce trail urbain afin de vous permettre de découvrir les richesses culturelles et naturelles de la ville de Saintes dans le cadre des journées du patrimoine. Le tracé a été réfléchi pour combiner un parcours technique et varié à travers les chemins des bords de Charente, les escaliers, les ruelles, les venelles et une approche des monuments clés du patrimoine saintais. Au programme, 2 distances : 8 ou 12.5km   ·          Départ Arc de triomphe Germanicus qui marquait l’entrée de la ville romaine ·          On part pour une boucle secteur La palu, site naturel classée zone natura 2000 ·          On court le long de La Charente ·          5 KM : Traverse le Jardin public ·          5.7 KM : Abbaye aux dames, ancienne abbaye labellisée centre culturel de rencontre ·          6.5 km : Cathédrale Saint-Pierre de Saintes (après le pons) à gauche ·          6.9 km : En haut des escaliers à droite

  Dans cet interview, je donne la parole à Jérémy Vetois, finisher de la PICAPICA 2023 afin qu’il se présente plus en détail, en lui demandant les grandes lignes sportives de son CV depuis qu’il pratique le trail. Ensuite, j'aborde avec lui ce chantier qu'est la PICPICA en abordant différents thèmes : • Pour accéder à la PICAPICA, course de référence ? • Quel type de préparation ? o Préparation mentale ? o Préparation physique ? o Matériel spécifique ? o Reconnaissance du parcours ? o Pacer ? • Pourrais-tu me décrire la difficulté technique du parcours ? • Quel passage demande plus l’attention ? • Comment appellerais-tu ce genre de course ? • Comment as-tu vécu ta course ? • Comment s’est passée la nuit ? • Moment de doute ? • La température ? • Balisage séré ? • Ravitaillement qualitatif ? • Soin possible ? #trailrunners #trailrunning #trail #trailer #ultratrail #ultrarunning #ultratrailrunning #ultrarunner

  166 km, 10 700 D+/- à travers ces belles montagnes des Pyrénées. Un parcours parfois technique et exigeant, des lacs, des points de vue magnifique, mais ce n'est pas tout ;-) Une aventure hors du temps à découvrir dans cette vidéo :-) #grp #trail #run #running #trailrunners #trailrunning #ultratrail #ultrarunning #ultratrailrunning #ultrarunner