Triathlon extrême Evergreen Endurance 228 en soutien à Nila, Lilie, Virginie et Etienne Charbeau.
Evergreen Endurance Un triathlon extrême, pour un soutien énorme à 💓Nila, Lilie, Virginie et Etienne Charbeau 💓 Lilie et Nila Mon YouTube En ce qui concerne l’objectif sportif, il faudra que je boucle, le 09 Septembre prochain, un triathlon extrême dans les Alpes en nageant 4 Km dans un lac de montagne (env 1h15 avec T1), que je parcours 190 km en vélo avec 5000 m de D+/D- (soit 7 cols à franchir pour env 9h30) et que je finisse par une course en montagne, un trail, parmi les chemins et cailloux, en grande partie de nuit, avec un dénivelé positif et négatif de 2850 m (env 9h15 avec T2). L’équivalent de 2 montagnes des Pyrénées à gravir. Rajouter à cela l’altitude et vous prenez en compte, tout comme moi, l’ampleur de cette épreuve. J’estime la durée d’effort total à 20h environ. L’organisation nous autorise 24h pour devenir finisher ! En ce qui concerne mon objectif de soutien envers Nila, Lilie, Virginie et Etienne Charbeau, je compte profiter de ce